XCORE instructeur

Als groepsles instructeur, fitness instructeur freelance trainer en XCORE® fanatiekeling kan jij bij onze HOW family aansluiten door XCORE® instructeur te worden. Met meer dan 500 aangesloten clubs in Nederland kan jij altijd wel ergens aan de slag met het geven van energieke groepslessen.

  • Combi-deal

    Boost je skills & pak je voordeel!

    Wanneer je je aanmeldt voor een van onze opleidingen én voor de Skillsdag, dan betaal je geen € 129,- maar slechts € 99,– voor deze Skillstraining.

    Want investeren in jezelf mag best een beetje worden beloond, toch?

  • Ontmoet jouw mastertrainer

    “Het beste project waar je ooit aan zult werken, ben je zelf!” Dit is het motto van Renata Jarz, directeur van House of Workouts, internationaal fitness presenter en eindverantwoordelijke voor de programma’s XCORE®, BRN® en LXR®. Fitness en sport is haar passie en ze houdt ervan om dit te delen met haar leden en deelnemers.

    Renata heeft haar strepen verdiend in de fitness wereld, ze is jaren Master Trainer geweest voor de Les Mills Programma’s Body Balance en Body Combat. Ze heeft ook een sportschool, ze is een NASM en ACE gecertificeerde personal trainer en trotse moeder van Loic. Ze wil je leren hoe je in goede vorm blijft, ondanks een drukke baan en een gezinsleven.

Wat je gaat leren

Alles over XCORE®

Leer alle ins en outs van XCORE. Deze energieke groepsles is uniek. Wij vertellen je alles over de achtergrond van deze les en hoe deze is samengesteld.

De XCO®-trainer

De XCO®-trainer is een innovatieve trainingstool. Na het volgen van de XCORE instructor training weet jij wat de effecten zijn van deze trainingstool en hoe je het meeste resultaat behaalt tijdens de workout.

Lesgeven

Wij leren jou hoe je van iedere les weer een feestje kan maken. Jouw deelnemers lopen gegarandeerd met een grote glimlach de zaal uit.

Coaching

Coaching is een belangrijk onderdeel van lesgeven. We maakten een lijst van de belangrijkste elementen van coaching: de 7 stappen van coaching. We zullen deze met je delen

Techniek

Een instructeur moet de juiste en veilige technieken van de oefeningen volledig begrijpen. Hij of zij moet een goed voorbeeld geven en zijn of haar deelnemers moeten kunnen corrigeren. We zullen ze allemaal doorlopen.