En House of Workouts llevamos más de 20 años desarrollando programas innovadores de fitness grupal que representan calidad, resultados visibles y, sobre todo, diversión en el movimiento.
Nuestros cuatro programas de fitness pre-coreografiados son seguidos cada semana por miles de deportistas entusiastas en toda Europa.
Descubre todo lo que nuestros diferentes entrenamientos grupales pueden aportar a ti como empresario del fitness.
Workout
El entrenamiento definitivo de core para obtener resultados máximos.
XCORE® significa eXtreme CORE training, y no es por casualidad.
Este entrenamiento grupal único es el único en el que los participantes fortalecen su core durante toda la clase, mientras afrontan un intenso desafío cardiovascular al mismo tiempo.
Workout
El entrenamiento grupal de tonificación definitivo.
Con la ayuda del set BRN®, puedes quemar hasta un 33% más de calorías en comparación con otros entrenamientos de tonificación.
Este entrenamiento pre-coreografiado es efectivo, accesible y te ayuda a conseguir un cuerpo más firme y fuerte.
Workout
El entrenamiento de 45 minutos definitivo para un cuerpo fuerte y tonificado.
LXR® Shape (pronunciado elixir) es el entrenamiento de cuerpo completo más potente, con enfoque en abdomen, glúteos y piernas.
En tan solo 45 minutos, trabajarás para conseguir un cuerpo más fuerte, firme y en forma.
Workout
SclptCycle® es el entrenamiento más nuevo e innovador de House of Workouts: una sesión de cycling llena de energía que no solo se siente como una fiesta sobre la bicicleta, sino que también ofrece un entrenamiento completo de cuerpo entero.
Gracias al uso de las Sclpt® tubes, no solo se trabajan eficazmente las piernas, sino también el core y los brazos.
Con SclptCycle® brindas a tus socios una experiencia potente de cuerpo completo, que combina perfectamente energía, música y resultados.
¿Tienes curiosidad por conocer los beneficios de nuestros programas grupales pre-coreografiados para tu gimnasio? ¿O quieres unirte como instructor HOW? ¡Haz clic y empieza ahora mismo!
